Träningen fortsätter

Trots att jag inte gjort några uppdateringar om träningen, så har jag inte gett upp än. En timmes styrketräning varje vecka har jag gått på + att jag promenerar varje dag, minst till och från jobbet. Vikten däremot har det inte hänt så mycket med, men det kommer nog snart.
Igår koncentrerade jag mej på magen mest. Jag känner att det inte skulle vara dumt med lite muskler där.
Vi har så bra på vårat jobb att vi får en timmes friskvård på arbetstid, och dessutom så har vi en friskvårdspeng som kan användas till träningskort. Så jag tränar gratis och på arbetstid, kan det bli bättre?

[Posted with iBlogger from my iPhone]